ガマンしている  ガマンする必要なし 吸わずにいることに価値がある

★禁断症状なし 飲み会の時は不安でいっぱい  飲み会も普通に楽しめる
 
タバコをやめることに関して、この ２つのタイプの人が実際に存在して
いるという事実を確認して欲しいと思います。

そしてもう 1 つのタイプ は、きっぱりとタバコをやめた人です。
 
『禁煙』はタバコをやめたいと思う喫煙者が、実際にタバコをやめる こ とを
目指して 行う行為です。

医師もこう言います。

『禁煙』をがんばる喫煙者の中には、ニコチンパッチ等の禁煙 補助薬を
使用する人もいるでしょう。

しかし、『禁煙』の大きな問題点は、 吸いたい気持ちをやり過ごす努力を、
いつまで続けたらタバコをやめたこ とになるのか、誰も答えを持っていないことです。

 
 
タバコをやめる為に禁煙している人 きっぱりとタバコをやめた人
 
 
そ の 一 方 で 、 あ る 日 突 然 、 何 の 前 触 れ も な く

 私が最後にタバ コをやめた時も まさに そうでした。
 
タバコをやめる為の『禁煙』をがんばる人の存在はよく知られています。

しかし、そうやってきっぱりとタバコをやめた人は、苦しいとか、
吸いた いとか大騒ぎをすることがない ので、その存在は表に出ることはなく、
あ まり知られていません。

かろうじて、自分の回りにきっぱりやめた人がい ることで、
その存在を確認できる程度です。
 
国友先生の話によると、

もし仮にそんな人 がいるとしたら、
その人は 常人とかけ離れた特別に強固な意志の持ち主で、
よほど運のいい人に違いない、という見解だそうです。
 
私 は 日 常 生 活 の 中 で タ バ コ は も う や め た と い う 人 が い る と 、

という質問をするようにし ています。

ほとんどの元喫煙者の答えは、
どれだけ苦しい思いをしたかで はなく、
どんな「 きっかけ」でタバコをやめたかを話してくれます。

つま り、私が出会った タバコはもうやめたという人（元喫煙者）のほとんどが、
きっぱりとタバコをやめた人のタイプだということです。
 
先日、愛媛県の新居浜市倫理法人会で
喫煙問題について講演する機会が ありました。

受講者 ３３名が非喫煙者でした。

その 内、約半分が元喫煙者 で以前はタバコを
吸っていたそうです。

つまり元喫煙者全員が 何かの「きっかけ 」できっぱりと
タバコをやめた と いうことでした。
 
 
ここで、確認しておくことは、タバコをやめる ことに関して、
この２つ のタイプの人が実際に存在しているということ、
更にこの 2 つのタイプの 基本概念はまったく違う、別物であるということです。

次回に続く

藤浦先生

こんばんは。SKです。

12月24日、クリスマスイブに初めて胎動を感じました。

先生の　゛禁煙せずにタバコをやめる〝　に出合えて、本当に感謝しています。

考え方、受け取り方が180度変わりました。

主人は、女性にもてたので、女性遍歴が激しく、私も、三番目の妻になるのですが、
前は、嫉妬、焼きもちを妬いていたのですが、今では、自分にも過去があり、
終わったこと。

その頃に付き合った女性との感情も終わったことで過去のことなんだと、
今、進行形なのは、私なんだと思えることができます。

その時、その時に真剣に向き合ってきた気持ちだと思いますが、
全て、既に完結しているのだと…

私自身も過去の恋愛は、その度真剣でしたが、
完結しているので、きれいに過去なのですから。

ですから、喧嘩がなくなり、反対に、
今ある時間を 大切に、彼を大事に思うことができます。


子供の出産予定日は、私の産まれた日と同じです。

幸せです。

もっともっと、幸せになります。

MOさん　女性

今までは、たばこを吸い始めたきっかけにこだわり、たばこをやめてしまったら
今まで生きてきた自分を否定することになる、、と頑なに吸っていました。

でも、カウンセリングを受け、なんでもないこじ付けだった事に気付き、
これからの自分を大切にしようと思い、これをきっかけにたばこを吸う事を
私の人生から排除します。

　HNさん女性　看護師

藤浦先生
本当に本当にありがとうございました。

それから２５年・・・何度か禁煙しようとしましたが
もう禁煙しようと思ったとたんにタバコが頭の全てを
占めて吸ってもいい理由を探す状態で以前より本数が
増える始末でした。思えば２５年も吸ってきたのですから
この状況を変える事など出来ないと思っていました。

そして何よりも週末の楽しみのお酒を飲む時にタバコが無ければ
楽しめないのでは

さらに・・・せっかくスポーツクラブに通って
痩せたのに太ったらどうしよう？全ては恐怖と不安でした。

風邪で辛くて吸わないでいる主人に気兼ねしてベランダで吸う私に
主人が「風邪引くから中で吸いなよ。」という言葉が私の心に
響いたのだと思います。

それから何度もやった禁煙サイト探しを
したのです。そこでふと気になったのが先生のサイトでした。

２５年・・・大好きなお酒を飲む前から吸って
いたのですから。

でも優しい主人の言葉は私の心に深くしみこんで
いたのですね。

私は医療関係の仕事なのですが禁煙しようと思ったとたんにタバコに
とらわれて本数が増える現象が理解できませんでした。

実は家のマンションの前にタバコの自動販売機があるのですが
それに見向きもしないのです。

禁煙した時は自動販売機が
気になってしょうがなくて飛びつきたい気分だったのですが。

タバコをやめて６日目です。

当初は朝とか吸いたいな・・・という気持ちが
あったのですがそれも大分薄れて・・・再びタバコを吸うという
選択は私にはないと思います。

今も大好きなお酒を飲んでいますがタバコは吸わなくても大丈夫です。

藤浦先生が背中を押して下さったのです。

HFさん　女性

藤浦先生
本当にありがとうございました。

禁煙セラピー・ニコチンガム・自己流の禁煙を数え切れないほど繰り返し
その度に自己嫌悪に陥っていた自分からやっと卒業出来そうです。

HOさん

やっと終わりました。

高校１年の時から１３年間吸い続けてきた
タバコとも今日で終わりました。

そして、有料セミナーを通して生き方についても学ばせていただきました。

私はこれから、喫煙者が羨ましいとは思うことはないでしょう。

しかし、それは今までの私を否定することになってしまうし、喫煙者の
人間性とは全く関係のないこと、喫煙者は犠牲者なんだということを
私の経験もふまえて温かい目で見れる人間になりたいです。

とにかく、「禁煙せずにタバコをやめる」、そして先生に出会えたこと
感謝しております。

病院の禁煙外来では「喫煙はニコチン依存という病気」という
前提で治療行為が行われています。

「喫煙はニコチン依存という病気だから喫煙者はニコチンが切れると
 補充の為タバコを吸わずにいられない」、

 本当はやめたくないと思う時、どう考えれば吸い続ける自分を正当化できる
言い訳ができるのしょうか。

あなたが本当にタバコをやめたいと思う時、
どう考えた方が簡単で都合がいいのでしょうか。

吸いたい気持ちの正体

しかし、『禁煙』を始めて１ヶ月経っても３ヶ月経っても、
あなたは突然湧いてくる吸いたい気持ちにおそわれます。

終煙ガイドブックのでは、その原因と、解消法を紹介し、
実際にタバコをやめる為に何をどうするのかを解説しました。

やめた翌日にはけろっとしている元喫煙者と同じ状態にあなたがなれるように
サポートしています。

終煙ガイドブックを読めば、、

タバコをやめる為にガマンしなくてもいい

　ガマンしないので禁断症状もない

　イライラしてやけ食いすることもない

　やめること自体は嘘みたいに簡単

　やめた後も吸いたい気持ちが湧いてこない

　不安になって再喫煙することもない

　読んで理解でき簡単にタバコをやめる仕組みが分かります

私は呼吸器内科専門医で数年前より禁煙外来を行っていました。

しかし藤浦氏の『禁煙せずにタバコをやめる』に出会い、
１８０度意識を変えることになりました。

 「禁煙外来」を平成18年6月より「終煙外来」へ改名しタバコをやめる指導、
カウンセリングを外来で行っています。 　

藤浦氏の説いた方法がいよいよ本格的に始動し、
多くの喫煙者や禁煙者がタバコから開放されることを切に望みます。

これでもうあなたも大丈夫

タバコのない生活を送りませんか?

　やめられないと悩むことがら解放されます

　あなたを心配してくれる人を安心させることができます

　健康的で張りのある美肌に戻ります

　　もうヤニは付きません、白い歯に戻ります

　やけ食いから解放、ダイエット効果も

　回りの冷たい視線からも解放されます

　臭いを気にすることもなくなります

　自分や周りに嘘をつく必要はありません

誰にも知られず、こっそりとやめましょう

   http://www.infotop.jp/click.php?aid=322750&iid=67873

『禁煙』しなければタバコは簡単にやめられます

タバコをやめるのに苦しむ必要はありません

がんばって禁煙してもタバコをやめられないと苦しんでいる喫煙者の影で
多くの喫煙者がきっぱりとタバコをやめています

きっぱりとやめた元喫煙者のやり方をこっそりとあなただけにお伝えします

禁煙外来の実態は、、

「計５回の禁煙治療をすべて受けた方の78.5%は、治療完了時に少なくとも
 4週間は禁煙を続けていた」

つまり、禁煙治療？を最後まで受ける人が非常に少ないということなのですが、
どれだけ低いかというデータは公表されていないようです。

ということは、禁煙外来に通い始めた人の何パーセントが４週間の間禁煙を続けたかという
正確なデータは存在しないということになるわけです。

もし、あなたが禁煙外来で禁煙継続に挫折したとしても、
それは敗者20％の一人ではないと私は思っています。

むしろ、禁煙外来で頑張ってみたけれど、挫折してしまった多くの喫煙者の一人では
ないでしょうか。

アメリカのデータによると２回目のニコチン置換法による禁煙の
６ヶ月後の継続率は０％になっているからです。

「禁煙外来で挫折する理由」　

私は1999年から『禁煙せずにタバコをやめる』というサイトを立ち上げ、
タバコをやめる為の方法を『卒煙マニュアル』とういう形にして販売してきました。

現在まで907名の方に『卒煙マニュアル』を購入して頂き、
きっぱりとタバコをやめるサポートをさせて頂きました。

購入者の方からはマニュアルだと分かり難い、
対面でカウンセリングをして欲しいという要望が多くあったので、
現在は『卒煙マニュアル』の販売を終了し、卒煙マニュアルをより分かりやすく
再編集した「終煙ガイドブック」の販売と、
スカイプ等インターネット上での終煙カウンセリングを通して
禁煙指導をさせて頂いております。

『禁煙せずにタバコをやめる』という概念は、
今まで誰にも紹介されていないにもかかわらず、
 私も含めてタバコをすでにやめた多くの人が知らず知らずのうちに体験している
実績のある方法です。

『禁煙せずにタバコをやめる』はタバコをやめられないと訴える喫煙者を、
いかに禁煙させるかという視点から 発想したものではありません。

私自身の経験を元に、禁断症状もなくある日突然きっぱりとタバコをやめた元喫煙者に
 焦点を当て構築したものです。

タバコをやめる為のエッセンスを凝縮していますので、
ほとんどの方が簡単にタバコをやめることができると確信しています。

また、終煙ガイドブックでは特別な事情があってどうしてもやめられないという
方のための「終煙カウンセリング」のご案内もさせて頂いております。

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今回のプログラムがどのようなものかというと・・

腸にこびりついた汚れを根こそぎ落とす方法

運動ゼロで体重が4キロ落ちたテクニック

赤ちゃんのような『プルプル美肌』を手に入れた秘密

出さずにはいられない排泄術

毎朝１分で出来る腸内洗浄法

便秘症に最も効果的で簡単な運動

30倍に膨らむ食物繊維

体内のセシウムを排出してくれるスーパーフルーツ

洗浄するだけでなくミネラルを吸収できる○○

体中のリンパ液を最大限に循環させる方法

絶対にとってはいけない食品とは

腸をキレイにする絶妙なタイミングを伝授

肌のトラブルの８０％が改善した薬草

病気にならない予防法と考え方

便秘、下痢、腹痛といったお腹の悩みを解消

などを網羅したプログラムが今回の内容となります。

私たちの体は、長年蓄積されてきた様々な毒素によって
限界に近くなってきています。

だから病気になったり、色々な症状に悩まされてしまうのです。

今回のプログラムでは、あなたの体内に蓄積された
大量の毒素を体外へ排出し、あなたが本来持っている機能を
正常な状態へと改善させる為のプログラムです。

しかし、例えこのプログラムを購入したとしても、
実践しなければ、あなたの体は１ミリも変わりません。

これからも続くあなたの人生を良くするために
まず３日間、頑張ってほしいのです。

３日を長いと感じるのか、短いと感じるのかはわかりませんが、
あなたがこの方法を手に入れて、プログラムに書いてあることを
そのまま、ただ実践していくだけで

あなたの悩みは解決に向かい、
これからの人生が変わっていくきっかけになります。

くどいようですが、実践しなければ意味がないのです。

もし、あなたが自分の体の悩みを改善し、
人生を変えるきっかけをつかみたいのであれば、

今すぐ下記のボタンをクリックし、
『腸内洗浄プログラム』を手に入れてください。

申し込み条件＝実践できること

今回、ご紹介するプログラムは、机上の空論ではなく
実践してこそ効果があるプログラムとなっています。

なので、

「まだ、そんなに緊急ってもともないし・・」　とか、
「とりあえず、知識だけでも知れたらいいかな・・」　

という方は、ご遠慮ください。

なぜなら、今までこのプログラムをお伝えして
実践した方は、大なり小なりの結果を出しています。

深刻な悩みが解決した人、
病院に行ってもどうにもならなかったことが改善した人、
長年のコンプレックスが解消された人、

このすべてに共通している事が、　
『実践した』　ことです。

つまり、実践なくして結果は得られないという
原理原則のようなことになってしまいますが、
それが、今回のプログラムの参加条件となります。

私たちの体は、ひとりひとり違います。
症状も、状態も、経緯も、すべて一致することはありません。

だからこそですが、効果が出るまでの
時間、反応、感じ方も、すべて違って当然なのです。

今回のプログラムは、実践さえすれば確実に結果は出ます。

ただ、そのタイミングや感じ方は違います。
それぞれ違うことを認識することが、ますはスタートです。

たった一つの参加条件を満たしている方は、先に進んでください。

次回に続く

私の耳がダンボになった一言というのが、

「ひどい便秘の人が３日で快便になったよ」

という一言でした。

まぁ当然ですが、当時の私は
「そんなこと無理でしょ」って思っていましたが、

度重なる、お客さんの悩み話しや、
便の臭いが体臭として出てしまう話を聞いたあとだったこともあり、

今までよりも勝手に耳のレーダーが鋭くなり、
聞いてないフリを装いながら、先輩以上に『耳だけ』食い入るように
聞いていました。

その時の話は、私にとって今でも忘れられない内容ばかりでした。

私の耳に入ってくる一言一言が、あまりにも衝撃的で
とても信じる事ができない話ばかりでしたが、
先輩は、その話を真剣に聞いてメモまでとっていたのです。

食事会でメモ？　って思いましたが、
それほど衝撃的な内容が多かったのは間違いありません。

なかでも、１週間に１回程度しかお通じがなかった女性から、
深刻な相談を受けた話には驚きました。　

なぜかというと・・

私がお客さんから聞いていた話に共通している事が
多かったからです。

その女性が深刻に悩んでいたのは、
便秘の辛さ以上に、週１回の排便のときに
強烈な臭いがトイレ中に充満することで、

とても自分の後に誰かをトイレにいれるわけには
いかないほどの臭いだったということでした。

特にご主人が自分のあとにトイレに入ろうとした時には、
全力で止めていたそうです。

便が溜まって、お腹がカッチカチ

私が驚いたもう一つの話に、
「お腹が石みたいに固くなる」という話でした。

特に下っ腹が、ぷっくらと出てきて、
そこを触ると石のような硬さだったそうです。

私も、どちらかというと下っ腹が出る方だったので、
注意深く聞いてしました。

その人は、１週間を過ぎても排便がない時は
下剤を使ったり、浣腸したり、
病院に行って薬をもらって飲んでいたそうです。

便秘が長引けば長引くほど、肌荒れもひどくなり、
外に出ることも嫌になっていたらしく、
軽度のうつ病に近い状態であったことも話していました。

そうなると、当然ですが、別の症状でまた病院に行き、
そして薬をもらうという流れが、
ある意味当たり前なんだと、その時の私は思っていました。

ここまでの話を聞いて、私の中では、
興味よりはるかに強い不安や恐怖が出てきていました。

「いつ自分がそうなるのだろう・・」

「仕事ができなくなったらどうしよう・・」

と、とても怖くなってしまいました。

しかし私の中で希望の光が、このあとの話で出てきたのです。

その話がどんな話だったかというと・・

病院や薬を一切使わず改善する方法
を、その人が話はじめたのです。

それまで、『耳だけ』を傾けて、

聞いていないフリをしながら聞いていた私も、

いつの間にか、先輩の横にひっつき、
先輩以上に前のめりで聞いていました。

なぜ、便秘の人が増えてしまったのか？

なぜ、体臭にまで出てしまうのか？

なぜ、肌荒れがひどくなるのか？

この不安と疑問が、だんだんと繋がってきたのです。

その人の話によると・・

多くの人が陥ってしまうのが、
便秘に限らずなんらかの症状が出たときに
自分の体を、お医者さん任せにしてしまうことが問題だ
というのです。

今や、世の中の常識と言っても良い事が最大の問題
だというではありませんか。

しかし、おの時の私の状況から考えると、
病院に行けるかわからないほど仕事が忙しかったので、
もし、自分で改善できるのが本当であれば・・

という思いが強くなり、話を聞き続けたのです。

《体の異変チェックリスト》

便秘

血圧の異常

もし、これらの症状が出始めていて不安だったり、症状が１つだけでなく複数あり
深刻な場合は、今すぐ下記の『説明書』を読む事を強くお勧めします。

女性の体に起きている異変についての
『説明書』とはどのような内容か？

この説明書は、自らの実体験と、複数の方の症例をもとに作成された、
『現在の状況が把握できる内容』　となっています。

あなたの体に起きている異変について、

・症状が、なぜ発生しているのか？

・今後、再発しない為にどうしていけばいいか？

について、詳細に説明してあります。

現代社会で、病気が多いのには、『理由』があります。

ほとんどの人が、病気になってから治療をしますが、
そもそも大切なことは、早期発見でも早期治療でもなく、

そうならない為に、　予防　することなのです。

私達はガンにならない為に、ガン検診をし、
病気を早く発見する為に、健康診断や人間ドックをします。

しかし、それらの多くは解決策にはなっていないのです。

この説明書を読むと、病気になるまでの仕組みに隠された、
大きな矛盾に気付く事ができるようになります。

もし、上記のチェックリストの中で、
あなたに該当する症状があるようでしたら、
早急に下記の説明書を読み進めてください。

現代病　＝　悪臭

私が異変に気付き始めたのは、今から２年前です。

美容師だった私が、来店されるお客様にいつものように、
カットやカラーをしているとき、ある共通点に気付いたのです。

あなたも、美容室に行かれた事があれば経験あると思いますが、
美容室では、カットやカラーをすることが勿論メインではありますが、

それ以外にも、施術中にお客様と色々なお話しをして、
コミュニケーションをとる事がとても大切だと思っています。

今まで、それほど意識はしていなかったのですが、
お客さんとの話のなかで、私はある共通点に気付いたのです。

その共通点が何かと言うと
体の不調や悩みについての相談が急増したことです。

美容室なので、今までは髪質に関する相談や、
セットの方法など、髪の毛に関する相談ばかりでしたが、

徐々にだったと思うのですが、
髪以外に、体の不調に関しての相談が増えてきたのです。

その中でも、特に多かったのが『肌荒れ』と『便秘』でした。

他にも、腹痛や吐き気、さらに、食べ物に関しての相談が
増えてきたのです。

ビックリしたのは、赤ちゃんの便秘です。

赤ちゃんが便秘になるなんて想像すらしていませんでした。

実は、私自身も便秘だったので、
お客様の話はとても理解でき、

「わかります×２」って感じで強く共感しながら
聞いていたのです。

その中で、私が痛烈な印象を受けたお客さんの話で、
私には想像できないくらい深刻な方もいて、
その切実すぎる悩みを聞いたときに、

私は、いつ自分がなってもおかしくないという不安に
押しつぶされそうになったのがきっかけでした。

その切実すぎる悩みというのが・・・

『体臭がウンコの臭いになってきた』

という衝撃すぎる内容でした。

私は、美容師と言う職業柄、
もし体臭が『あの臭い』になったらどうしよう！

と本気で悩みました。

言われてから気が付いたのですが、
そのお客様は、香水がちょっときついなと思っていたので
リアルに感じました。

なぜ、そんなことになるのか、当時に私には想像すらつかず、

と思ったのです。

しかし、そう思えば思うほど、
なぜか便秘もひどくなっていきました。

その理由がわかったのも、しばらく後でした。

他のお客様からも、便秘がひどくなるにつれて、
肌荒れもひどくなったとか、

乾燥肌だったのが、アトピーのような状態にまでなってきた
という方もいたのです。

実際に、私も「肌の乾燥」は気になり始めていたので
かなり焦りました。

その時、私の脳裏に出てきたイメージは・・

～体臭が『便の臭い』がしてきて、
肌荒れが悪化しアトピー性皮膚炎になったら・・～

という事が浮かび上がってきて、本気で背筋がゾッとしました。
このままではいけない、と強く思いました。

　　http://www.infotop.jp/click.php?aid=322750&iid=65844

次回に続く